2025/11/01 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム アルコールと依存 アルコール健康障害対策基本法では、国民の間に広くアルコール関連問題に関する関心と理解を深めるため、11月10日～16日までをアルコール関連問題啓発週間と定めています。 お酒は私たちの生活を豊かにしてくれる一方で、不適切な […]
2025/04/01 / 最終更新日時 : 2026/01/21 mediate ストレスケアコラム お酒の強さと遺伝 4月となり、入社や異動のシーズンを迎えました。この季節、歓迎会等でお酒を飲む機会も増える時期になります。 お酒は上手に飲むことでコミュニケーションを促進したり、ストレスを解消したり、食事を美味しくさせたりといったメリット […]
2021/04/01 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム アルコールとの上手な付き合い方について 新型コロナウイルス感染症の流行が続いていますが、皆さんの飲酒習慣にはどのような影響があったでしょうか？ 会食の自粛により、お付き合いでの飲み会は減っているという方が多い一方で、テレワークや外出自粛の影響で在宅時間が増え、 […]
2021/03/01 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム 非アルコール性脂肪肝疾患（NAFLD）について 肝臓の病気と言えば、アルコールの飲み過ぎによる肝障害やウイルス性肝炎を思い浮かべる方が多いと思います。 近年、これらの原因以外によって発症する肝障害「非アルコール性脂肪肝疾患」が注目されるようになりました。今回はこの非ア […]
2020/01/20 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム 急性アルコール中毒に気をつけよう 12月、1月は年末年始、忘年会や新年会などお酒を飲む機会が増える時期です。楽しい席ではついつい飲みすぎてしまうこともありますが、急性アルコール中毒とならないよう気をつけ、楽しい席としましょう。 急性アルコール中毒とは 医 […]
2018/12/15 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム 適正飲酒～お酒の増える季節、適正飲酒で楽しく付き合いましょう～ 適量・適正飲酒 アルコールの適量には個人差がありますが、厚生労働省が推進する「健康日本21」によると、「節度ある適度な飲酒」は１日平均純アルコールにして約20ｇ程度とされています。 飲酒はこの程度を目安とし、ほどよくお酒 […]
