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産業保健コラム

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2024/06/01 / 最終更新日時 : 2024/05/29 mediate 産業保健コラム

梅雨の時期から気をつけたい熱中症

一昨年の2022年、6月下旬から7月上旬にかけて東京都心で9日間連続35度以上の猛暑日となるなど、記録的な暑さとなりました。この記録的猛暑により2022年6月の熱中症による全国の救急搬送者数は、約1万6千人と過去最高とな […]

2024/05/01 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム

新型たばこについて

毎年5月31日「世界禁煙デー」からの1週間は「禁煙週間」となっています。 たばこは喫煙者だけでなく、周囲の人にも受動喫煙として健康への悪影響を与えており、現在、全世界で年間500万人、日本でも11万人以上が喫煙関連の病気 […]

2024/04/01 / 最終更新日時 : 2026/01/16 mediate ストレスケアコラム

自律神経の乱れに注意しましょう

春は季節の変わり目であり、入社や異動、昇進など環境の変化が大きい季節です。 気温や気圧の変化、環境の変化が大きいこの時期は、自律神経が乱れやすく、心身の不調が起こりやすいため注意が必要です。 自律神経とは 自律神経とは、 […]

2024/03/01 / 最終更新日時 : 2024/03/01 mediate 産業保健コラム

緑内障について

3月10日~16日は「世界緑内障週間」です。 緑内障は中途失明原因の第一位と怖い病気でもありますが、日本では40歳以上の20人に1人、60歳以上の10人に1人以上の緑内障患者がいると言われており、比較的身近な病気でもあり […]

2024/02/01 / 最終更新日時 : 2024/02/01 mediate 産業保健コラム

突発性難聴について

突発性難聴は、ある日突然、何の前触れもなく片側の耳の聞こえが悪くなったり、聞こえなくなる病気で、働き盛りの40~60歳代の発症が多いと言われていています。 突発性難聴の怖いところは、忙しいからといって受診を遅らせてしまう […]

2024/01/01 / 最終更新日時 : 2024/01/11 mediate 産業保健コラム

野菜とれていますか?

健康づくりの指標である「健康日本21」では、成人1人当たりの野菜摂取目標量を1日350gとしていますが、現状では平均280g程度と目標量の8割に留まっています。 野菜には健康に良い様々な効果があります。今回は野菜摂取につ […]

2023/12/01 / 最終更新日時 : 2024/01/11 mediate 産業保健コラム

逆流性食道炎ついて

年末年始を迎えるこの時期、コロナでの自粛も終わり忘年会や新年会等で飲食の機会が増えると思います。 このような中で気をつけたいのが逆流性食道炎です。 逆流性食道炎は、軽症であれば炎症も軽度で自然に軽快すると言われていますが […]

2023/11/01 / 最終更新日時 : 2023/11/02 mediate 産業保健コラム

糖尿病予備軍ついて

11月14日は世界糖尿病デーです。 厚生労働省の平成28年「国民健康・栄養調査」では、 ・「糖尿病が強く疑われる者」は約1,000 万人 ・「糖尿病の可能性を否定できない者」も約1,000 万人 と推計されており、大変多 […]

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