このところ冬季に流行しやすいインフルエンザの集団感染の話題がニュースになっていますが、これからの時期は夏風邪にも注意が必要です。 風邪の原因は8割～9割がウイルスによるものと言われており、症状を引き起こすウイルスは200 […]

6月4日～10日は「歯と口の健康週間」です。 口腔内の健康は、口の中だけの問題でなく、全身の健康状態にも大きな影響を与えています。 特に歯周病は、歯を失う原因の第一位であるとともに、糖尿病や動脈硬化疾患、認知症など様々な […]

日本人の死因の第1位は悪性新生物（がん・肉腫）ですが、大腸がんの死亡数は、女性では第1位、男性でも第2位と上位を占め（2021年調査）、男性では約10人に1人が、女性では約12人に1人が一生のうちに大腸がんと診断されると […]

4月は入社や異動、組織の変更など環境の変化が大きい時期のため、メンタルヘルスの不調に注意が必要な時期です。 今回はこの時期に実践いただきたい「セルフケア」「ラインケア」のポイントを中心にお伝えいたします。 4つのメンタル […]

3月1日～8日は「女性の健康週間」です。 女性の社会進出も進み、労働人口に占める女性の割合は4割を超える状況の中、働く女性の健康支援は重要な課題となっています。 今回は働く女性の健康についてお伝え致します。 働く女性を取 […]

前回お伝えした「コレステロール」に続き、今回はもう一つの血中脂質検査項目である「中性脂肪値」についてお伝え致します。 中性脂肪とは 中性脂肪は肉や魚、食用油等の食品中の脂質や、体脂肪の大部分を占める物質です。 中性脂肪は […]

健康診断で「血中コレステロール値の異常」を指摘されたことがある方も多いと思います。 「血中コレステロール値の異常だけでは症状はあまり見られませんが、異常が続くと動脈硬化疾患である心筋梗塞や狭心症等のリスクが高まりますので […]

師走を迎え、楽しいイベントが目白押しの季節になりました。 この時期に気をつけたいのが「体重の増加」です。 体重の増加は、高血圧、糖尿病、脂質異常症など生活習慣病のリスクや悪化要因となりますので、年末年始を楽しみつつも、体 […]